Qu'est-ce qu'une habitude ?Saviez-vous que près de 40 % de nos actions quotidiennes étaient automatiques ? La prise de décision étant très coûteuse pour notre cerveau, la mise en place d'habitudes permet de limiter le
La responsabilitéLa responsabilité ou la response-abilité est notre capacité à réagir face à des événements. Un stimulus intervient et nous prenons une action en conséquence de celui-ci. Naturellement, nous interprétons chaque situation selon
Qu’est-ce qu’une croyance?Une croyance est le fait de croire quelque chose comme étant vraie. Nos croyances proviennent de notre éducation, notre culture, notre famille… Elles peuvent être des freins ou
